NR-35
NR-35 — Trabalho em Altura e Resgate
Capacitação teórica e prática para trabalho em altura, sistemas de proteção, emergência e resgate. Observação de conformidade: Desde a alteração da NR-35 pela Portaria MTE nº 1.259/2026, os treinamentos previstos na NR-35 são presenciais. Há regra transitória para capacitações híbridas que já estavam em andamento; novas turmas devem ser planejadas como presenciais.
Modalidade: Presencial.
Enquadramento: Capacitação regulamentar.
Etapa prática/presencial obrigatória: Treinamento inicial, periódico e eventual em modalidade presencial, incluindo prática.
Desde a alteração da NR-35 pela Portaria MTE nº 1.259/2026, os treinamentos previstos na NR-35 são presenciais. Há regra transitória para capacitações híbridas que já estavam em andamento; novas turmas devem ser planejadas como presenciais.
Enquadramento: Capacitação regulamentar.
Etapa prática/presencial obrigatória: Treinamento inicial, periódico e eventual em modalidade presencial, incluindo prática.
Desde a alteração da NR-35 pela Portaria MTE nº 1.259/2026, os treinamentos previstos na NR-35 são presenciais. Há regra transitória para capacitações híbridas que já estavam em andamento; novas turmas devem ser planejadas como presenciais.
Capacitação regulamentar: a emissão do certificado final depende do cumprimento dos requisitos configurados para este treinamento. Quando aplicável, também devem ser atendidas as condições específicas da organização, atividade, riscos, responsável e documentação exigidos pela norma.
Conteúdo do Curso
São 4 módulos. Em cada módulo, o aluno realiza 3 leituras guiadas e 1 videoaula de consolidação.
Módulo 1 — Fundamentos, legislação e responsabilidades
- Leitura 1.1 — Definição, campo de aplicação e responsabilidadesAula gratuita
- Leitura 1.2 — Planejamento, organização e supervisão
- Leitura 1.3 — Análise de risco e condições impeditivas
- Videoaula — Visão geral e mapa dos requisitos
Módulo 2 — Perigos, riscos e medidas de prevenção
- Leitura 2.1 — Hierarquia de prevenção de quedas
- Leitura 2.2 — Sistemas de proteção coletiva contra quedas
- Leitura 2.3 — EPI para altura: seleção, inspeção e limitações
- Videoaula — Reconhecimento de perigos e tomada de decisão
Módulo 3 — Procedimentos, equipamentos e controles
- Leitura 3.1 — Sistemas de ancoragem e conexão
- Leitura 3.2 — Acesso, posicionamento e restrição de movimentação
- Leitura 3.3 — Fator de queda, zona livre e efeito pêndulo
- Videoaula — Procedimento seguro demonstrado
Módulo 4 — Emergências, aplicação prática e revisão
- Leitura 4.1 — Acidentes típicos e erros críticos
- Leitura 4.2 — Emergência, suspensão inerte e primeiros socorros
- Leitura 4.3 — Noções e prática de resgate em altura
- Videoaula — Estudo de caso, emergência e revisão final
Prova final
5 questões de múltipla escolha (A, B, C ou D), uma alternativa correta por questão. Nota mínima: 70%.